Adaptaciones fisiológicas que presenta el adulto mayor tras haber realizado actividad fisica.

Criterio	Evaluación 1-5	¿Por qué?
Factibilidad técnica	4	Es posible investigarlo ya que nos vamos a guiar en la fisiologia del ejercicio, conocimiento ya visto a lo largo de la carrera (como materia y complemeto de otras materias).
Factibilidad económica	5	Problema: El desacondicionamiento fisico del adulto mayor.
Factibildiad ética	4	Tenemos experiencia de este tema en nuestra practica comunitaria y conocimientos previos por fisiologia del ejercicio.
Reconocimiento de posibles asesores	4	Docentes enfocados en la fisiologia del ejercicio y  actividad fisica.
Reconocimiento de fuentes de información.	4	Bases de datos de la UMB, servidores autorizados (Google academico). No mayores a 5 años.
TOTAL	21	Altamente factible.

ARTICULOS: BASE DE DATOS UMB

 

Recursos electrónicos	Descripción del recurso
Endnote	Entrenamiento de fuerza con restricción parcial del flujo sanguíneo en adultos mayores con sarcopenia.
Endnote	Efectos de un programa multicomponente sobre la fragilidad y calidad de vida de adultos mayores institucionalizados.
Endnote	Programa de actividad física y su incidencia en la depresión y bienestar subjetivo de adultos mayores.
Ebooks	Actividad fisica y adulto mayor. (Berenice Bahamon)

 

N°	Título
1	Metodología para el desarrollo de los juegos en la actividad física del adulto mayor en la comunidad. (endnote)
2	Programa de actividad física para mejorar la calidad de vida del adulto mayor. / Cristhian Leandro Parraga Gallo, Brayan Estiven Rojas Rodríguez, Miguel Angel Ruiz Navarrete ; Diogo Rodrígues Bezerra.
3	La actividad física para el adulto mayor en el medio natural- Yeimi Jiménez Oviedo, Miriam Núñez, Edwin Coto Vega
4	Actividad física y calidad de vida en el adulto mayor. Una revisión narrativa- Roberto Martín Aranda
5	Beneficios de la actividad fÍsica en el adulto mayor- Pablo Hernandez

PALABRAS CLAVES

1.  Actividad Física
2. Adulto Mayor 
3. Salud
4. Ejercicio fisico
5. Bienestar del adulto 

DESCRIPTORES EN CIENCIAS DE LA SALUD

Descriptor (español) Términos DeCS	Descriptor (inglés) términos Mesh	Términos relacionados (sinónimos)
ADULTO MAYOR Persona entre los 65 y 79 años de edad. Para una persona mayor de 79 años, puede consultar ANCIANO DE 80 O MÁS AÑOS.	A person 65 through 79 years of age. For a person older than 79 years, AGED, 80 AND OVER is available.	Anciano Persona mayor  Tercera edad  Envejecimiento
BIENESTAR DEL ADULTO: Esfuerzos organizados por comunidades u organizaciones para mejorar la salud y el bienestar de los niños.	Encouraging consumer behaviors most likely to optimize health potentials (physical and psychosocial) through health information, preventive programs, and access to medical care.	Bienestar de la gente mayor  Bienestar del envejecimiento  Bienestar del anciano Bienestar de la persona mayor
EJERCICIO FÍSICO  Actividad física que es generalmente regular y realizada con la intención de mejorar o mantener el ACONDICIONAMIENTO FÍSICO o SALUD. Se diferencia del ESFUERZO FÍSICO que se ocupa en gran parte de la respuesta fisiológica o metabólica al gasto de energía.	Physical activity which is usually regular and done with the intention of improving or maintaining PHYSICAL FITNESS or HEALTH. Contrast with PHYSICAL EXERTION which is concerned largely with the physiologic and metabolic response to energy expenditure.	Actividas física Educación Física  Esfuerzo físico

          
        ECUACIONES DE BÚSQUEDA

1. (Physical activity OR exercise OR exercise physiology)

2. (Ederly AND Physical activity NOT obese)

        PUBLICACIONES RELEVANTES PARA EL PROYECTO DE INVESTIGACIÓN

Buscador	Título	Autor, Año, Revista, Página
EBSCO	Factors associated with recording the exercise vital sign (EVS) in the electronic health records of patients in chiropractic teaching clinics.	Edgar, M., Howitt, S., DeGraauw, C. & Hogg-Johnson, S., 2022,  Journal of the Canadian Chiropractic Association, 61–73.
	Personal Activity Intelligence e-Health Program in People with Type 2 Diabetes: A Pilot Randomized Controlled Trial.	COOES, J. S., KEATING, S. E., MIELKE, G. I., FASSETT, R. G., COOES, B. K., O’LEARY, K. P., COX, E. R., & BURTON, N. W., 2022, Medicine & Science in Sports & Exercise, 18–27.
	Estimating Accuracy at Exercise Intensities: A Comparative Study of Self-Monitoring Heart Rate and Physical Activity Wearable Devices.	Dooley, E. E., Golaszewski, N. M., & Bartholomew, J. B., 2017, Journal of Medical Internet Research, 19(3), 1.
Elsevier	Ejercicios multicomponente sobre la calidad de vida y el equilibrio en adultos mayores: Revisión sistemática y metaanálisis	Y. Enríquez Cantoa, R. Pizarro Andradeb, L. Ugarriza Rodríguez, 2021, Fisioterapia, 1-11.
	Prescripción del ejercicio en el paciente oncológico. Revisión sistemática	Rojas Avendaño, F., Sepúlveda Arenas, N., González Victoria, A., & Carvajal Tello, N., 2021, Fisioterapia, 218–229.
	Impacto de la pandemia sobre la actividad física del paciente con enfermedad pulmonar obstructiva crónica	Figueira Gonçalves, J. M., & Golpe, R., 2022, Open Respiratory Archives, 4(1).
Pubmed - Lilacs	Physiology of physical inactivity, sedentary behaviours and non-exercise activity: insights from the space bedrest model	le Roux, E., de Jong, N. P., Blanc, S., Simon, C., Bessesen, D. H., & Bergouignan, A., 2021, The Journal of Physiology, 1037–1051.
	Physical activity programs for balance and fall prevention in elderly: A systematic review	Thomas, E., Battaglia, G., Patti, A., Brusa, J., Leonardi, V., Palma, A., & Bellafiore, M., 2019, Medicine, 98(27).
	Effect of Physical Training on Nitric Oxide Levels in Patients with Arterial Hypertension: An Integrative Review	Facioli, Tábata, Buranello, Colombini, Regueiro, 2022, International journal of cardiovascular sciences, 253–264.